Imagina poder manejar el estrés en tus relaciones y construir conexiones más saludables y significativas. Este curso está diseñado justamente para eso.
Te invitamos a un viaje de 20 clases dinámicas y profundas, cada una de dos horas y media, donde exploraremos el impacto del estrés relacional y aprenderemos a gestionarlo utilizando el Eneagrama.
Las relaciones son una parte esencial de nuestras vidas, y saber manejarlas adecuadamente es clave para nuestro bienestar. A diferencia del estrés general, el estrés relacional surge de nuestras interacciones con los demás y puede afectar profundamente cómo nos relacionamos.
Los factores desencadenantes están estrechamente ligados a las diferencias de personalidad y percepciones, lo que puede llevar a un ciclo vicioso de estrés y malestar que perpetúa el problema y dificulta su resolución.
Precio:
90,00 € – 773,50 €
Contamos con tres formas de pago:
Te ayuda a entender cómo has llegado a desarrollar tu particular manera de ver el mundo y de comportarte en él. Y podrás entender cómo manejar tus pensamientos, emociones, sentimientos y comportamientos.
El Eneagrama te da las claves para lograr ser la mejor versión de ti mismo.
Personas interesadas en mejorar su dinámica social y mejorar sus relaciones con los diferentes grupos a los que pertenece.
Esta formación se imparte en directo por Zoom.
El alumno dispone de manuales y ejercicios prácticos para que el aprendizaje sea fácil y eficaz.
En este programa, enfatizamos la importancia de la práctica para que los estudiantes adquieran la experiencia y habilidades necesarias para integrar los conocimientos.
A diferencia de lo que conocemos por estrés en general el estrés relacional tiene que ver con las relaciones interpersonales y puede afectar profundamente la forma en que nos relacionamos con los demás.
Las relaciones son una parte fundamental de nuestras vidas y saber manejarlas adecuadamente es esencial para nuestro bienestar. Poder identificar y gestionar las fuentes de estrés en nuestras relaciones puede ayudarnos a tener una mejor calidad de vida.
Este tipo de estrés se caracteriza por una carga emocional y corporal importante que se va acumulando y que condiciona la forma que percibimos las relaciones. Los factores que lo desencadenan tienen mucho que ver con las diferencias de personalidad y por lo tanto de las percepciones que tenemos de los demás lo que puede llevar a un ciclo vicioso de estrés y malestar que perpetua el problema dificulta su resolución.
El estrés relacional puede afectar a las relaciones con uno mismo, con la familia, con la pareja, con los amigos, y con los compañeros de trabajo. En todos estos casos el estrés relacional tiene que ver con los malentendidos, conflictos, presuposiciones no contrastadas y expectativas no cumplidas.
Las repercusiones de este tipo de estrés prolongado pueden llevar a mantener relaciones tensas donde se da una actitud negativa que va afectando a nuestra salud mental, emocional y corporal erosionando nuestra autoestima y la capacidad de formar y mantener relaciones saludables.
Las clases trataran diferentes temas que son causa de estrés en las relaciones y que veremos desde un punto de vista teórico aplicado a los diferentes tipos del eneagrama y que debatiremos en grupo y se harán ejercicios prácticos de autoconsciencia que te ayudarán a:
El temario comprende:
Este curso te proporcionará las herramientas necesarias para transformar tus relaciones y reducir el estrés en tus interacciones diarias.
A través del Eneagrama, obtendrás una comprensión más profunda de ti mismo y de los demás, mejorando tus conexiones y tu bienestar general.
Para poder realizar este curso es necesario tener conocimientos básicos de Eneagrama. Y para ello puedes hacer nuestro curso “Eneagrama en 12 horas”.
¡Inscríbete ahora y comienza tu viaje hacia relaciones más saludables y significativas!
Esta formación se imparte en 2 domingos al mes alternos en las siguientes fechas:
Fechas: 13 y 27 octubre, 10 y 24 noviembre, 8 y 22 diciembre, 12 y 26 enero, 9 y 23 febrero, 9 y 23 marzo, 6 y 27 abril, 4 y 18 mayo, 1 y 29 junio
Horario: De 17:00 a 19:30h (Horario España)
Precio:
90,00 € – 773,50 €
Matrícula: 100€
Pago fraccionado: 9 pagos de 90€
Pago al contado**: -15% de descuento (774,5€)
Una vez completado el formulario de inscripción, podrás proceder al pago utilizando uno de los siguientes métodos: Tarjeta de crédito, PayPal, Transferencia bancaria.
** Descuento no acumulable a otras promociones.
*** Las ofertas o promociones puntuales no se aplican a la modalidad de pago “al contado” ni son acumulativas.
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Experto en Eneagrama y Profesor
Este curso esta pensado para poder realizarse cómodamente por Zoom y en domingos para facilitar la asistencia.
Para realizar este cursos es necesario tener conocimientos sobre Eneagrama que se pueden adquirir realizando nuestro video curso de ENEAGRAMA EN 12 HORAS.
Una vez que hayas completado el curso y superado recibirás tu certificado por correo electrónico. Este certificado es un título privado emitido por nuestro centro.
Te compartimos herramientas prácticas, reflexiones y consejos para ayudarte a desarrollar todo tu potencial.
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